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みんなで創る こころと体の健康ひろば
「健康生活館 輝」は、一般社団法人MOAインターナショナルが運営しています。
東北療院は、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に生かし、体の健康だけでなく心、そしてスピリチュアルの健康まで目指した岡田式健康法をご紹介し、体験していただくところです。 1階には旬の素材を活かしたレスト…
こんにちは。TOMです。
先週は、広島、大阪と、炎天下のもと、県内、あるいは、府内を移動したり、
週末は、たまりにたまった、畑仕事をこなし、
今週は、頭から、肉体労働ウィークでした。
体から、塩分が、しこたまぬけてしまった!!
そういうときには、やはり、日本の伝統文化である「梅干し」です。
今年も、作りました!
塩分10%です。
これで、塩分補給をしていきます!
心地よいです。最高です。 例年より、ふっくらしています。
やっぱり、日本人なんですねえ。
ということで、みなさまには、画像をお楽しみください。
2013.07.25
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