歩け！歩け！

東北療院は、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に生かし、体の健康だけでなく心、そしてスピリチュアルの健康まで目指した岡田式健康法をご紹介し、体験していただくところです。 1階には旬の素材を活かしたレスト…

みんなで創るこころと体の健康ひろば

MOA健康生活館豊岡はJR豊岡駅から徒歩５分の場所にあります。当館には自然食品の店舗があり、健康法（浄化療法、お茶、お花）が体験できます。月１回の健康増進セミナーと地産地消の朝市を開催しております。 MOAかんさい健…

こんにちは。TOMです。

今年に入って、ウォーキングにはまっています。

知らない町でもないんですが、隣の隣町まで行ってみたり・・・

箱根駅伝（５区・山登り）を見に行ったり・・・・

市が作っているウォーキングコースを歩いてみたり・・

不思議なもので、１時間歩くのが苦ではなくなりました。

不思議なもので、３日歩かないと、歩くのが苦になります。

というのを繰り返しながら、歩いております。はい。

ということで、河津町の七滝を歩いた時に撮った画像です。

2014.02.06