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MOA健康生活館ひらかた

MOA健康生活館ひらかたは、京阪電車枚方市駅から徒歩5分 という利便性の良い場所にあります。 ベルフォーレ(マンション)1階ですのでお気軽にお越し下さい。 更に ①浄化療法の体験(10:00~15:00/月8日程度) ②…

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スタッフブログ

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秋分の日

今日は秋分の日です。ようやく暦通り秋を感じるようになりましたね。
お彼岸という事もあって、今日はお墓参りへ行かれた方もいるのではないでしょうか?

秋と言えば、「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」などと言われていますが、いろいろと意欲が湧く季節なのかもしれませんね。
私はもっぱら「食欲の秋」ですかね。先日も、焼津という漁港に行ってきまして、近海でとれる生しらすや由比の桜海老が入った海鮮丼を・・・見てきました(笑)。私は定食にしたので食べてませーん。でも定食も美味しかったです♪

しかし、食べてばかりではいけません。この食欲を満たす為に、スポーツや、紅葉を楽しむ散歩などカロリー消費もしっかり行って、メタボにならないよう今年も楽しい秋を過ごしたいと思います。

2010.09.23

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