奥熱海療院には、今年の４月ごろから週末を利用して継続コースを利用しています。

岡田式浄化療法を１日３回受けて、残りの時間を館内でゆったり過ごしたり、瑞泉郷を散策したりします。

普段の生活では職場で緊張することが多かったり、悩みなんかも多いですが、継続コースの日は「自分がひたすら癒される日」にしています。

継続的に浄化療法を受けていると、身体のだるさが軽くなって、気持ちも前向きになります。普段は健康に気をつけて、なるべく歩いたり、部屋に花を活けたり、イロイロ心がけています。

浄化療法のおかげで体調や気持ちが安定していると、そういった健康づくり、健康維持へのモチベーションがさらに上がって、無理なく努力できるようになってきました。