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MOA健康生活館かこがわ

「MOA健康生活館かこがわ」 「MOA健康生活館かこがわ」は、一般社団法人MOAインターナショナルが運営してい…

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東北療院

  東北療院は、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に生かし、体の健康だけでなく心、そしてスピリチ…

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MOA健康生活館京都

     7月 8月 予定表 クリックで拡大!   簡単な体操

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スタッフブログ

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健康に気を付けているつもりでも…

先日、氷見市海浜植物園で行われた「けんこうまつり」に行ってきました。

MOAの進める健康法だけでなく、音楽療法や手技療法など、いろいろと体験してきました。家庭菜園コーナーでは土に触れて、けっこう癒されました。
ソフトクリームや自然米のおにぎりなど、おいしかったです。

農医連携や自然と健康に関する講演も聞くことができて非常にタメになりました。
心と体の健康チェックでは自覚ストレスと血管年齢を検査しました。その結果は、何と年齢よりも9歳も高齢な数値が出ました。
日頃の運動不足や食事活など、生活習慣を見直すよい機会になりました(T□T)

2010.05.24

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