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東北療院

d   東北療院は、人間が本来持っている自然治癒力を最大限に生かし、体の健康だけでなく心、そしてスピ…

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MOA神戸健康増進センター

“神戸のビルの一角に新しい癒しの空間をつくりました。” ここでは、岡田式浄化療法をはじ…

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MOA健康生活館ひらかた

MOA健康生活館ひらかたは、京阪電車枚方市駅から徒歩5分 という利便性の良い場所にあります。 ベルフォーレ(マ…

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スタッフブログ

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運動を促す時計

写真は、先日、沖縄へ出張した時に義兄から「お土産に」と頂いたものです。
「何も持たせられなかったから」と、出張最終日の夕方にわざわざ僕の仕事場までバイクで来て渡してくれました。
移動は1時間はかかったでしょう。私は、沖縄の人が、溢れんばかりの”おもてなしの心”で接してくれるのは、決して一大観光地だからという理由だけではないと、こうした出来事があるたびに思います。
さて、この時計。「Hang Loose」というアメカジなデザインなのですが、ただのオシャレという訳ではありませんでした。振動させる事によってネジが回って動く、いわゆるゼンマイ式です。ですから、デスクワークぐらい位の動きでは不十分で、朝起きると止まってます(´Д`|||) ですから、歩く時はなるべく腕を振るように、急がない時はエレベーターを使わず階段で移動して振動を加えるなど、時計の為に体を動かすようになりました。
ゼンマイ式なので、バッテリーを使わないエコな時計という訳ですし、私自身も運動不足の解消になっている。最近はいい時計をもらったなと思うようになりました。お蔭で、最近肩コリが減った気がします。チョーキチ、ありがとう。

2009.11.14

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