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MOA健康生活館南河内 輝

「健康生活館 輝」は、一般社団法人MOAインターナショナルが運営しています。

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スタッフブログ

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健康診断

10日ほど前なんですが、私が勤めてます大仁瑞泉郷の場内を散策していたときに、牡丹がきれいだったので写真を撮りました。

やっぱり、この時期は外を歩くにはとてもいい時期ですよね。風も心地よく、鳥の鳴き声を聞いていると心も落ち着きます。



ちょっと前に健康診断がありました。年々、基準値からはみ出しかかっている項目が多くなって、その都度、健康には気をつけなければと思うのですが・・・
ただ、今年は昨年と比べて体重が一割弱減っていました。ちょっとお酒を控えたからかもしれません。

まもなく梅雨を迎えますが、ちょっと気分が上向きのこの時、自然を楽しみながら天気の良い日を有効利用しておきたいと思います。

2010.05.28

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